8/30/2014

ガラ初日

おはようございます✨
昨日はガラ初日を無事に終えました〜。
観に来て頂いた方々、本当にありがとうございました‼︎

NHKホールって客席数凄いんですね。3600だって。びっくり、超満員でした。
私は力を振り絞って踊り、
幕にはけてから物凄い勢いで座り、ゼーハーいい、
バレエダンサーという仕事について考えたり、(本番中にすることじゃないですね)
とにかくその数十分を全力で、今までの全てを出すことを心がけました。

そしたらね、今朝ベッドから出ようとしたら。。。あちが。。いたい。。

リビングにある綺麗なお花が私の心を癒してくれました💐今日も頑張ります👊

8/29/2014

50周年祝祭ガラ

ガラ、はじまります。

ぺトルーシュカのマラホフさん、
オネーギンのルグリさん、そしてボレロのギエムさん、
言うまでも無いですが皆さんが本当にそれぞれ素晴らしいです。
そのような、世界のトップ中のトップでずっと輝き続けた方々と同じ舞台に立てることを幸せに思います。
明日からの本番はバレエ団のみんなの力も借りて、良い舞台にしたいと思います‼︎

そして、私は明日からまた糖質制限を再開します(^-^)
実際2週間前に1週間だけ気をつけて糖質を制限していたら、今までずっと必要以上に糖質を摂取していた事に気付きました。そして久しぶりに食べた(久しぶりといっても1週間振りでしたがそれまで毎日食べていたので)甘いお菓子が、ものすごく甘く感じました。。

怪我がきっかけで見直したのですが、やり始めてちょっとした味覚の変化や身体の変化にも気付き、頻繁に糖質制限を取り入れたいなと思いました。

なのでこのブログはたまに私の食事内容のブログになっているかもしれません。。(笑)

私もみんなに宣言した以上、有言実行しないとね(^-^)
ストレスの無い程度に楽しく体調管理できたら、と思います。


では
おやすみなさいませ〜(≧∇≦)

8/27/2014

明日からいよいよ

劇場入りです。
今日はバレエ団にて最終調整をしました。
いよいよだぁ〜‼︎
マラーホフさんと撮りました(^-^)

8/26/2014

9月、10月の予定

8月のレッスンは今日が最後でしたね。みなさん、今日はお疲れさまでした。

9月の予定です。
9/2(火),26(金)はクラスがおやすみになります。
2日は大阪でガラ公演、26日は岩国でドン・キホーテの公演があります。

9/5(金),19(金)は森彩子先生のクラスです。
5日は三重でガラ公演、19日は五反田どドン・キホーテの公演があります。

また、9/28、10/3は大変申し訳ないですが、ちょっと遅い夏休み休暇とさせて頂きます。

以降の10月のクラスは通常通り、全てあります。

9月はみなさんに会える日数が少ないですが、本番頑張りますので、皆様もレッスンに励んでください‼︎

ブログも随時更新しますね‼︎
よろしくお願いします(^-^)



Aya

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